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DEINE VORTEILE

SPEED

Durch unser Programm hebst du deine Schnelligkeit auf ein neues Level. Durch Sprintanalyse und Optimierung deiner Sprintmechanik holen wir das Meiste aus dir raus!

AGILITY

Im Athletic Speed Program wird besonderer Fokus auf das Agility- bzw. Richtungswechsel-Training gelegt. So kannst du deinem Gegner immer einen Schritt voraus sein!

KRAFT

Mithilfe optimaler Nutzung biomechanischer Hebelwirkungen, haben wir ein Krafttraining entwickelt, welches völlig ohne Geräte auskommt und dir trotzdem die nötige Intensität bietet, um optimale Kraftsteigerungen zu erreichen.

AUSDAUER

Durch eine Kombination aller relevanten Ausdauerformen, die im Spielsport notwendig sind, arbeiten wir gezielt an deiner Ausdauer, damit du auch noch in den letzten Minuten alles geben kannst!

REFERENZEN

Super Plan! Gut erklärt und durch die Videos konnte ich immer sicher gehen, alles richtig auszuführen.

Lukas SpendlhoferAscoli Calcio

Viele der Übungen kenne ich natürlich aus unseren Trainingseinheiten im Profifußball. Der Plan ist super strukturiert und hilft mir, neben den Vereinsvorgaben zusätzlich effektiv an der Entwicklung meiner Schnelligkeit zu arbeiten.

Florian GrillitschTSG Hoffenheim

Der Plan hat mir geholfen, mich besonders bei meinem Antritt und den Richtungswechseln zu verbessern. Ich hatte beim Start der Vorbereitung das Gefühl, meinen Mitspielern gegenüber im Vorteil zu sein!

Simon PiesingerRanders FC

Klasse! Habe den Plan verwendet, mich im ersten Lockdown zusätzlich zur Vorgabe des Trainers auf die Saison vorzubereiten und bin mit einem spürbaren Vorsprung ins Mannschaftstraining gestartet.

Umberto GruberAustria Salzburg

Ich war immer sehr skeptisch was das Schnelligkeitstraining betrifft, aber nach den 6 Wochen kann ich eine klare Empfehlung abgeben. Der Plan hat mir definitiv geholfen am Feld spritziger und agiler zu sein.

Marcel VarsanyiASK-BSC Bruck/Leitha

Seitdem Oliver bei uns das Athletiktraining durchführt können wir eine positive Entwicklung der Schnelligkeit der Spieler beobachten. Zusätzlich fällt auf, dass die Verletzungshäufigkeit gesunken ist, was uns sehr freut!

Dominik KrautgartnerJugendleiter SKN Sankt Pölten

Danke für den super Plan! Speziell im ersten Lockdown konnte mir das Athletic Speed Program helfen, neben den Remote-Trainingseinheiten mit der Mannschaft, auch an meinem Speed zu trainieren. Hat mir definitiv geholfen.

Patrick MöschlDynamo Dresden

Super Trainingsplan. Besonders die vielen Videos haben mir geholfen, die Übungen richtig durchzuführen. Ich fühlte mich optimal auf die Saison vorbereitet.

Emanuel SakicAris Thessaloniki

Oliver verbindet substanzielles, wissenschaftliches Wissen mit langjähriger Erfahrung aus der Praxis. Er ist ein Athletiktrainer, der beide Bereiche abdeckt und sorgsam auf die Ziele seiner Sportler eingeht.

Max Senftehem. Co Trainer FC Barnsley

Voriger

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Das Training zielt nicht nur darauf ab den Spieler schneller zu machen, sondern ihm auch einen optimalen Start in die Vorbereitung zu ermöglichen, um so die Saison über verletzungsfrei zu bleiben!
Oliver Kraus, Bakk., MSc. - Headcoach