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DEINE VORTEILE

SPEED

Durch unser Programm hebst du deine Schnelligkeit auf ein neues Level. Durch Sprintanalyse und Optimierung deiner Sprintmechanik holen wir das Meiste aus dir raus!

AGILITY

Im Athletic Speed Program wird besonderer Fokus auf das Agility- bzw. Richtungswechsel-Training gelegt. So kannst du deinem Gegner immer einen Schritt voraus sein!

KRAFT

Mithilfe optimaler Nutzung biomechanischer Hebelwirkungen, haben wir ein Krafttraining entwickelt, welches völlig ohne Geräte auskommt und dir trotzdem die nötige Intensität bietet, um optimale Kraftsteigerungen zu erreichen.

AUSDAUER

Durch eine Kombination aller relevanten Ausdauerformen, die im Spielsport notwendig sind, arbeiten wir gezielt an deiner Ausdauer, damit du auch noch in den letzten Minuten alles geben kannst!

REFERENZEN

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Das Training zielt nicht nur darauf ab den Spieler schneller zu machen, sondern ihm auch einen optimalen Start in die Vorbereitung zu ermöglichen, um so die Saison über verletzungsfrei zu bleiben!

Oliver Kraus, Bakk., MSc. - Headcoach
Oliver Kraus, MSc.